7/13(火)スペシャルドゥーラカフェ。鍼灸師ママにお願いして、お灸の会でした️お二組がご参加くださいました️かわいいお灸の缶は講師からのプレゼント。お灸について、レクチャーを受けてから、早速お灸を。お灸好きの私ですが、ツボは、人によっても違うし、日によっても違うなんて、はじめて知りました毎日、精神的にも体力的にも身をけずるような育児。自分のからだのメンテナンスまでたどりつかず、こどもと一緒に寝落ち、とか。ちょっとだけスペシャルなケア。けむりがもくもくする様子も、もぐさの香りも、癒しになります。「肩が軽くなった！」「足の感覚が全然変わる！」とママたちも速効性に驚かれていましたよ。お灸のお勉強のあとは、ごはんを食べながらおしゃべり。わりと月齢が近いお子さまたちだったので、離乳食のことや、毎日の生活のことなど、おしゃべりがつきることはありませんでしたよ。夜は私もさっそくお灸をもくもく。夏は、肌がでている範囲が多いので、お灸がしやすいですね。お灸、私は冬より、夏のほうが使っているかもしれません。意外とエアコンで冷えたり、薄着で冷えたりしていたりして。全身のオイルトリートメントとお灸のメンテナンスで、一日の疲れをいやし、穏やかな眠りにつけます。たった５ふんやそこらを惜しんじゃうときもありますが５２才、メンテナンスは本当に重要。ママのケアはまず自分のケアからお灸の会、また冬の入口くらいにできたらいいなーと思っています。#ドゥーラカフェ #ドゥーラ #産後ドゥーラ #バースドゥーラ #せんねん灸 #お灸 #鍼灸師ママ #日々の癒し #ママのリフレッシュ #井戸端会議

7/13(火)スペシャルドゥーラカフェ。鍼灸師ママにお願いして、お灸の会でした️お二組がご参加くださいました️かわいいお灸の缶は講師からのプレゼント。お灸について、レクチャーを受けてから、早速お灸を。お灸好きの私ですが、ツボは、人によっても違うし、日によっても違うなんて、はじめて知りました毎日、精神的にも体力的にも身をけずるような育児。自分のからだのメンテナンスまでたどりつかず、こどもと一緒に寝落ち、とか。ちょっとだけスペシャルなケア。けむりがもくもくする様子も、もぐさの香りも、癒しになります。「肩が軽くなった！」「足の感覚が全然変わる！」とママたちも速効性に驚かれていましたよ。お灸のお勉強のあとは、ごはんを食べながらおしゃべり。わりと月齢が近いお子さまたちだったので、離乳食のことや、毎日の生活のことなど、おしゃべりがつきることはありませんでしたよ。夜は私もさっそくお灸をもくもく。夏は、肌がでている範囲が多いので、お灸がしやすいですね。お灸、私は冬より、夏のほうが使っているかもしれません。意外とエアコンで冷えたり、薄着で冷えたりしていたりして。全身のオイルトリートメントとお灸のメンテナンスで、一日の疲れをいやし、穏やかな眠りにつけます。たった５ふんやそこらを惜しんじゃうときもありますが５２才、メンテナンスは本当に重要。ママのケアはまず自分のケアからお灸の会、また冬の入口くらいにできたらいいなーと思っています。#ドゥーラカフェ #ドゥーラ #産後ドゥーラ #バースドゥーラ #せんねん灸 #お灸 #鍼灸師ママ #日々の癒し #ママのリフレッシュ #井戸端会議

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