お産と産前産後のライフプランニングとは
ドゥーラとともにお産を考え、出産前後の生活を具体的に考え、準備するものです。
産後ケアはお産前からつながります。新しい小さな家族が増えるとき、出産準備としてもおすすめです。

ぜひご夫婦のきずなを深めていく、ライフプランニングをおすすめします
ご夫婦一緒にプランニングすることでお産に安心してのぞんでいただく準備ができます。また、赤ちゃんを迎えるための気持ちや産後の生活の回し方について共通認識ができます。
ご夫婦としての絆が深まります。
「私たち家族はこうしたい、こうしていきます」の道が見えてきますように。
ライフプランニングが必要な理由
- 納得できるお産をすることができる
- 育児に向かう心持ちが変化する
- 産後の生活を具体的に想像することで、
どこに何が必要か具体化できるため、事前に手が打てる。 - お産に安心して臨める、パパが置いてけぼりにならないお産がむかえられる
- 産後すぐ役立つ、助産師さんや、自治体や、民間のサービスをお伝えするので。産後に検索地獄に陥らなくても済む
- 産後の身体や心がどうなるか、事前に知っておくことで、
産後の変化に冷静でいられる。

ライフプランニングは、こんな場合におすすめ
- お産についてネットからではない情報を知りたい
- どんなお産が選べるのか知りたい
- 安心してお産に向かえるよう心の準備をしたい
- 出産を控えている
- お産の時や産後、夫に何を頼んでよいかわからない
- お産の時や産後、妻に何をしてあげると喜ばれるのかわからない
- 上の子がいる
- 上の子が年少以上。送迎が必要
- 双子・三つ子が生まれる
- 夫は育休取得予定
- 実家を頼らず、夫婦で乗り越えたい
- 里帰りしない予定
- 実母にスポットで助けてもらう予定
- 里帰りするが実家の両親は働いている
- 里帰り予定だけど、自宅に戻ってきたときが心配
プランニングまでの流れ


ライフプランニング料金

ライフプランニング
産前3,500円 / 産後4,000円
2時間程度お試しドゥーラ(お料理)つき
実際にお家にお伺いをして、ドゥーラサポートの体験付きでプランニングをします

オンライン相談
2時間程度 5,000円
ZOOMなどオンラインツールを使って、お話をおうかがいします。
ご妊娠がわかったら。ドゥーラとともにお産と産後の生活を想像してみませんか。
お産が安産になりますよう、また産後の生活ができるだけ穏やかに過ごせるよう、準備するお手伝いをさせていただきます。
お気軽に、プランニングについてお申込み・お問合せください
遠方の方も、オンラインで対応します。ドゥーラサポートをご依頼せずプランニングのみの場合も可能です。