• 2023.03.31
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12/9(金)ドゥーラごはんをつくって食べようのカフェでした。わいわいしていたのに、みんな帰ってひっそり。片付けを終えて、リビングもキッチンも元通り。これからサポートにいって参ります！こんな風に子育てしたいこうだったらいいな理想はいろいろあるけれども。体力と精神力がどうにか保てるところで毎日を過ごしているママたち。こんな風にしたいけど、このくらいでも、まあいっかーこのくらいできたら納得できるわというところを見つけられたらいいなと思います。布おむつの話をしていたら、うちに布おむつがありますよ、要りますかと言っていただき、ありがたくゆずっていただくことにしました。お礼は和のお手当て、ということで。来月またお会いする！つもり！満々！#遠方はるばるありがとうございます#高速組２組#ドゥーラごはん#１時間ちょっとで盛り付けまで#１０品作りました#調味料のはなし#塩だけ調理多し#岐阜県大垣市

• 投稿者: ogawayoko
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12/8(水)午前は病院につきそいサポート、午後は通常のドゥーラサポートでした。ママのからだにつらいところがあって病院にいきたいと思っても、こどもがいるといけないのよねーといっている間に、からだがつらくなって、いよいよ受診したときには治療に長く時間がかかってしまう、というのは子育てあるあるだとおおいます。病院で待ち合わせ、お子さまの朝ごはんのお世話、ママが受診中は一緒に待ったり、授乳室へいっておむつをかえたり、眠くなったお子さまを抱っこして寝かしつけたり。いつ呼ばれるかわからないのに、おむつを換える場所が遠かったりすると、もう一回順番待ちをしなくちゃいけないとか、どきどきですよね。つきそいがあれば、その点、安心していただけるのではないかなと思います。あくびが出始めたお子さまを、へこおびで抱っこしたらば、数分で寝んねしてくれましたよ。ママのからだが楽になりますように、からだが楽になって、心も楽になりますように。午後は新生児ちゃんのご家庭のサポートでした。成長が見られましたよ！まず、お顔が違う。スリングで寝かしつけをしておろしても、、、起きない！！！！ぐっすり寝んねされている感じです。続けて寝てくれる時間も長くなったそうです。野菜を切ってしまう間、ママに赤ちゃんのお世話をお願いして、その後は赤ちゃんの安全を確認しながら、おなべの火の加減をみます。ママは、正味１時間程度ですが、「この時間だけは、(赤ちゃんのお世話を気にせず)気兼ねなく休める」とおっしゃってくださいます。手とこころを赤ちゃんから離すって、本当に大事ですね。お料理の始末をおえ、５分ほど時間があったので、肩や背中、手と足をタッチングしながらおしゃべりを。痛いので、背中にしっぷをはっていますって睡眠不足や寒さ、授乳姿勢でかたまったり、抱っこの姿勢でかたまったり、からだが凝る原因は豊富にありますもんね！お貸ししていたあずきカイロを気に入られて、「購入しました！」。冬はもちろん、夏もカイロ、意外と気持ちいいんですよ。ネットでも、ドラッグストアでも売っています。おがわのおすすめグッズです️ほっこりあたたまるあずきカイロ。しかし、夜中の授乳に使おうと思うと、だれかチンしてきてくれい！となるのが難点また来週おうかがいします。#ドゥーラ #あずきかいろ #あたたかいは正義 #作りおき料理 #ママの睡眠不足解消 #スリング #産後うつ予防 #睡眠不足解消 #産後ケア #産褥期 #里帰りしない #里帰りしても #一人目育児 #はじめて育児 #岐阜

12/9(木)悪いことはできん。先日、ようこさんを見ましたよーって、いつどこで？と聞いたら、本当に私だった車のなかで熱唱していたかな夕方からのサポートにおうかがいしました。今日は、ドゥーラカフェとサポートの合間に、 日本助産師会/岐阜県助産師会の東海北陸地区研修会のオンラインアーカイブの講演３つめを視聴。基本的には助産師さんむけの研修会ですが、ドゥーラとしても知識を増やすためにと思って受講。こう言われていますね、というときに、それにはエビデンスがありますよと言えることがとっても大切だなと思う場面がサポートをしているときには、よくあります。昔ながらの日本的なお産、といっていいのか表現が追い付きませんが、女性主体のお産を取り戻すためのこと、どうして取り戻すといいのか、ドゥーラとしてもものすごーーーーーく興味深い講演内容がぎっしりです。ほかの講演でもドゥーラ(ここではバースドゥーラ)という言葉が何度も登場します。ドゥーラに光があたってきている現状も興味深いです。最近、一番受講してよかった研修会だなーと思い、味わいながら丁寧に視聴しておりますですよ。さて、夕方のサポート。ようこさんと(車で)すれ違ったと思いますよく聞いてみると、たしかに私だった。悪いことをしてはいないけど、悪いことできないなと一瞬思ってしまった産後にサポートにはいらせていただき、今日は事情があって、改めてご依頼をいただきましたよ。大きくなったお子さまとお会いできるのは本当にうれしいことです。保育園から帰ったお子さまのために、お夕飯を準備。したのお子さまもおりこうにしていてくれたので、ママにもお夕飯を準備させていただきました。お子さまを抱っこしながらでも「こんな早い時間にごはんを食べれるのは久しぶり」ですよね。何なら、キッチンで立ったままごはんを食べることも珍しくないとおっしゃるママは珍しくないです。珍しくないでまとめてみました。怒濤の夕方から夜の育児。少しはゆったりしていただけたらいいなと思います。また来週おうかがいします️#ドゥーラ#作りおき料理 #お疲れさまならぬお疲れママ#怒濤の夕方#育児に余裕を#持ちたいのはやまやま#岐阜#育児サポート#家事サポート #エモーショナルサポート#お大事に

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