11/11㈮本日は自分の体をいたわる日。話を聞いてもらって、体をしっかりほぐしてもらって。こころもほぐれますね。家に帰ってきてから昼寝しました。今日は、回りづらかった首が回るようになったー。自分でも体をいたわるようにしているけれども、人にやってもらうのは格別。明日明後日は、こころのメンテナンスデー。からだもほぐれますね。ふふふ。岡崎市のドゥーラ忍さんと過ごします️こころとからだゆるめて、来週はいいサポートができそう️#ドゥーラ#自分のケアは最優先#漢方茶#お手当てのあとにも

11/11㈮本日は自分の体をいたわる日。話を聞いてもらって、体をしっかりほぐしてもらって。こころもほぐれますね。家に帰ってきてから昼寝しました。今日は、回りづらかった首が回るようになったー。自分でも体をいたわるようにしているけれども、人にやってもらうのは格別。明日明後日は、こころのメンテナンスデー。からだもほぐれますね。ふふふ。岡崎市のドゥーラ忍さんと過ごします️こころとからだゆるめて、来週はいいサポートができそう️#ドゥーラ#自分のケアは最優先#漢方茶#お手当てのあとにも

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