お互いさま会ver．ドゥーラおがわ遠征ドゥーラカフェ7/7㈭10時半〜14時☘️場所☘️　　百笑宿場couch　　（本巣市外山1352）☘️参加費☘️　3,000円☘️定員☘️　４組程度☘️持ち物☘️エプロン、三角巾お子さまのおでかけグッズ。離乳食が必要なお子さまはご持参ください。☘️お申し込み方法☘️コメントやDMにて☘️スケジュール☘️１０時半　随時ごあいさつをしながら　　　　　ごはんづくり　　　　　おしゃべりタイム兼ねます１１時半〜１３時　お昼ごはん１３時〜　和のお手当て体験（ご希望の　　　　かた２名まで）couchさまのご好意で無料で施設を使わせていただきます。無理ない程度で、草むしりのお手伝いをお願いします🙂◎日焼けどめ、日傘などお持ちくださいね☘️☘️☘️☘️☘️定期的に大垣市の我が家で開催しているドゥーラカフェの遠征お互いさま会バージョンです。お子様のご都合、ご自分のタイミングでおでかけください。ごはん後は随時解散OKです。ちゃぶ台がある広い土間のキッチンで、おしゃべりを楽しみながら、一緒にごはんを作りましょう。シンプルなおかずを５品ほど、お汁と古代米入りのごはんを１時間程度で準備します。超スピード料理なので、毎日の献立のヒントにも。作りたくないわーというかたはちゃぶ台でお茶を飲んでるのもOK️やりたい人が、できるときにやればいいというのが、作りたいけどこどもがいて、というかたは、おがわがお子さまをお預かりします。育児の悩みや、家族の悩み、仕事のことや、保育園のこと、ドゥーラと一緒に、わいわいがやがや話してみることで、少しだけこころが軽くなるかもしれません。腹が立つことを聞いて成仏させる、つらかったことを聞いて往生させる、おがわが得意なことですたいてい私のほうがヒートアップしていき、ママたちはだんだん冷静になっていくというおまけつき。ごはんのあとは、☘️お互いさま会ver.和のお手当て体験通常40分　3,500円のところ20分　1,500円で体験していただきます。おふたりまでご予約をうけたまわります。お子さまはスタッフとしてはいってくれている東海TOMOSメンバーにお願いして、こころとからだをお子さまから離して、からだをゆるめてみませんか。和のお手当てって？http://cranio.uminoie.org/p/blog-page.html?m=1#introduction気持ちのいい空気の流れる、広いおうちのなかでの会です。おうちの中でも、お外でも、たっぷり遊べます。私のお気に入りの場所でもあります。お会いできるのを楽しみにしております。ドゥーラおがわようこ

お互いさま会ver．ドゥーラおがわ遠征ドゥーラカフェ7/7㈭10時半〜14時☘️場所☘️　　百笑宿場couch　　（本巣市外山1352）☘️参加費☘️　3,000円☘️定員☘️　４組程度☘️持ち物☘️エプロン、三角巾お子さまのおでかけグッズ。離乳食が必要なお子さまはご持参ください。☘️お申し込み方法☘️コメントやDMにて☘️スケジュール☘️１０時半　随時ごあいさつをしながら　　　　　ごはんづくり　　　　　おしゃべりタイム兼ねます１１時半〜１３時　お昼ごはん１３時〜　和のお手当て体験（ご希望の　　　　かた２名まで）couchさまのご好意で無料で施設を使わせていただきます。無理ない程度で、草むしりのお手伝いをお願いします🙂◎日焼けどめ、日傘などお持ちくださいね☘️☘️☘️☘️☘️定期的に大垣市の我が家で開催しているドゥーラカフェの遠征お互いさま会バージョンです。お子様のご都合、ご自分のタイミングでおでかけください。ごはん後は随時解散OKです。ちゃぶ台がある広い土間のキッチンで、おしゃべりを楽しみながら、一緒にごはんを作りましょう。シンプルなおかずを５品ほど、お汁と古代米入りのごはんを１時間程度で準備します。超スピード料理なので、毎日の献立のヒントにも。作りたくないわーというかたはちゃぶ台でお茶を飲んでるのもOK️やりたい人が、できるときにやればいいというのが、作りたいけどこどもがいて、というかたは、おがわがお子さまをお預かりします。育児の悩みや、家族の悩み、仕事のことや、保育園のこと、ドゥーラと一緒に、わいわいがやがや話してみることで、少しだけこころが軽くなるかもしれません。腹が立つことを聞いて成仏させる、つらかったことを聞いて往生させる、おがわが得意なことですたいてい私のほうがヒートアップしていき、ママたちはだんだん冷静になっていくというおまけつき。ごはんのあとは、☘️お互いさま会ver.和のお手当て体験通常40分　3,500円のところ20分　1,500円で体験していただきます。おふたりまでご予約をうけたまわります。お子さまはスタッフとしてはいってくれている東海TOMOSメンバーにお願いして、こころとからだをお子さまから離して、からだをゆるめてみませんか。和のお手当てって？http://cranio.uminoie.org/p/blog-page.html?m=1#introduction気持ちのいい空気の流れる、広いおうちのなかでの会です。おうちの中でも、お外でも、たっぷり遊べます。私のお気に入りの場所でもあります。お会いできるのを楽しみにしております。ドゥーラおがわようこ

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