• 2023.03.31
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10/14(木)午前はドゥーラサポートへ。煮込みハンバーグとスコップコロッケ。ポテトサラダにもかぼちゃをいれて、パンプキンポテトサラダに。ほくほくのおいもとおかぼ。おいしくできたと思います。れんこんも、産後に食べたいもののひとつですね。特に産後は、お通じが滞りやすいので(ゆっくりトイレにこもれないのもひとつの理由ですね)、ママが食べたくなって買っておいてくださることが多い気がします。写真にはありませんが、筑前煮とあと数品。お子さまは、日に数回は、ママが近くにいる気配があれば、ひとりで寝んねされることが増えてきたよう。私がいる間、ママは保育園の書類を書いたりと大忙し。赤ちゃんと一緒にからだをやすめましょうと、育児書に書いてあったりしますが、そうすると、家事や書類関係は誰がやってくれるんだ！となりますが、サポートの日は、少なくともドゥーラが家事は承れます。書類を書くのはねえ、さすがに承れずママのこころとからだの健康のために、ドゥーラはいます️そして、ご家族のこころとからだの健康のためにも️#ドゥーラ #バースドゥーラ #産後ドゥーラ #作りおき料理 #お料理のリクエストは多いですが家事全般うけたまわります #時間の制限があるので #今日はこれをやってほしいということをやります #エモーショナルサポート #家事サポート #育児サポート #愛知県 #岐阜県 #滋賀県

• 投稿者: ogawayoko
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10/14(木)午後はオンラインドゥーラカフェ。本日もせんねん灸の箱にのせて高さを調節部屋の模様替えをして、机の向きをかえたので、窓辺に猫を見ながらの開催となりました。そういえば、今回はたけちゃんが画面に登場しなかったな。さて。もやもややいらいらを成仏させるオンラインドゥーラカフェ。このもやもやは、どこから来ているのか、おうかがいしながら、あれかなこれかなと想像をめぐらせます。わかってほしい人に理解してもらえないさみしさや悲しさが怒りとなったり、もやもやになったり。どうしても思うようにならないことがあって、そこからの気持ちの落ち着けどころがわからず、何となく気持ちがわちゃわちゃしている。同じ毎日がめぐってくるようで、時間がたつと解決することもありますね。だけど、その渦中は本当にしんどい。短い時間ですが、短い時間だからぎゅぎゅっと詰めて頭のなかを整理する時間として使っていただけたらいいなと思っています。またやります。ドタキャンあり。画面の向こうにはりついていなくてもOK(声が聞こえればOK)。お子さまや動物がでてくるのは大歓迎。どんな話でもOKです。#ドゥーラ #ドゥーラカフェ #おnらいんドゥーラカフェ #オンライン井戸端会議

不要だったスリング。おこさま１才。パパママおでかけ中の長時間サポート。おこさまが１才になり、コロナ禍でご夫婦おふたりで１年がんばってここまでこられた記念に、お食事にいきたい！とのことで、サポートにおうかがしました。支援センターでもギャン泣きなんです。とおっしゃっていましたが、お留守番する前に数回ドゥーラサポートにおうかがいしていましたので、おこさまがどんなご様子か、どんなことをして過ごされているかなど、拝見することができましたし、おこさまからしても、お、たまに来るおばちゃんやん、そしてママと仲良しらしいぞ、と警戒を解いてくれる準備ができていました。おうちに着いて、おでかけ時間ママで３０分ほど。お風呂のいれかたや、着替えやタオル、お風呂のおもちゃや保湿剤の場所おこさまのお夕飯のこと飲み物のことうんちが出るかどうかや、お昼寝がどうだったかなど今日のおこさまのご様子いくつかおうかがいして、玄関までパパママをお送りしました。「泣くのかなー」とパパがおっしゃった通り、お送りした瞬間は泣かれました。当然ですね。が。その後、ごはんにしたら、おりこうに座ってくれて。なんと、パパママがお帰りになるまでの２時間半、泣くことは一回もなく。お風呂もおりこう、ごはんももりもり食べてくれ、おひざに座って絵本を読んだり、かくれんぼをしたり、はいはいでおいかけっこをしたり、とても楽しく過ごせました。ママが、事前に「今日はおでかけしてくるからね」としっかり説明してくださったこと私と慣れる時間をもうけてくださっていたこともろもろの準備が万端だったと思います。私は泣かれることも覚悟で、スリングでお庭にでたりしてもいいですか？とおうかがいしたりもしていましたが、スリングは一回も登場せずでしたよ。おかげさまで、おでかけちゅうのパパママにお写真を送って、「楽しんで過ごせていますから、ゆっくりされてくださいね」とメッセージをすることもできました。お帰りになったママがおこさまに「ありがとう！今日は夜泣きしてもいいからね！」そして、「ふたりでおでかけだったけど、結局話題はほとんど○○ちゃんのことでしたよ」と。泣けます翌日、頼んでよかったとうれしいメッセージをくださいました。最近続いていた夜泣きも、その日はなく、起きても、とんとんしたら寝てくれたそうです。おこさまもお疲れだったよねと思っていたのでよかった️また何かのときにはお願いするかもとのこと。いつでもお待ちしております。喜んで飛び出します#ドゥーラ #ママのリフレッシュ #パパのリフレッシュ #一才のお誕生日記念 #ご夫婦もパパママ一才 #エモーショナルサポート #おこさまのお預かり #読み聞かせ #かくれんぼ #全力で私も遊ぶ #楽しい時間 #愛知県 #三重県 #岐阜県 #滋賀県 #育児疲れ

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