3/16(月) カレーの会からドゥーラサポートへ。いよいよ出産間近のおうちへ。もうじき会えるあかちゃん️️️ ママたちが集まって、いろんな種類のレトルトカレーを楽しむカレーの会にまぜてもらいましたいろんなカレーがあるねー。どのカレーを選ぶかは、あみだくじで思いがけずまたしてもお誕生日をお祝いしてもらったり、あかちゃんをママからひったくるように抱っこさせてもらったり、楽しい日でした。随時解散となってから、同じお宅で、引き続きドゥーラサポート。手羽先と大根の煮物、ごぼうと牛肉のしぐれ煮風、れんこんの素焼き、お味噌汁がリクエストでした。いつもお野菜をたくさん買ってくださっているので、作りやすい️ いいにおいがしてくると、ママたちもキッチンをのぞきにいらっしゃいます。帰りがけ、「あー、これからかえって夕飯の支度して、お風呂にいれて、寝かしつけて」とおっしゃるママたち。夕方からはやることがたくさんあって、気持ちがあせりますね。お子さんたちもなぜだか一緒に忙しがるので、思うように家事もすすみません。「特に上の子供にいらいらしてしまう、どうしたらいいか」と悩まれるママも。例えば、頭痛があるとして、頭痛を抱えたまま、自分のテンションをあげようとしてもあげられないのと同じじゃないかなと思います。少し気持ちも体も楽になるように、自分の機嫌をとってほしいなと思います。いつも目一杯、ぎりぎり一杯だと、ほんの少しのことでも大爆発になりますね。２才違いの上の子達の育児中は私もそうだったので、本当によくわかります。人の手を借りたらといっても、それが難しいおうちもあるかもしれません。お料理、たまにはごはんと具を放り込むだけのお味噌汁ではだめでしょうか。たまには子どもたちにジブリをみせて、自分はケータイで好きな映画を見るのはだめでしょうか。映画は長いから難しいかもですね。今だと、私はYouTubeで漫才を見たりしています。ヒロシのキャンプ動画もよく見ます。私は上の子達の子育ては、しんどいしんどいと思って過ごしました。子どもにいつも怒っていました。それは、体と気持ちに余裕がなかったからだと今では思います。いつも睡眠不足、いつもやりたいこと(家事でさえ)が中断され思い通りに進まない、やらなくてはいけないことはやまほどある、ごはんもゆっくり食べられない、トイレさえ子連れ。数年したらそんなことなくなるよ、と言われました、私は次の日のこと、その日の夕方のことしか見えなかったし、数年先のことを今言われても、と思いました。あの日の私に、今の私がいたら助かったかなと思いながら、サポートさせていただいています。あなたは、何をしたら自分の機嫌がよくなりますか？