• 2023.03.31
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雨降りも曇りの日も、そのように楽しむ。空が重い今朝は、キャンドルの光がより美しく見える気がします。こころとからだとおうちを整えて（整いづらいときは、今日は整わないなーと思いつつ、できるだけ整えて）、今日もサポートに飛び出しますーこれ、私がワークショップで教えてもらいながら作ったキャンドル❣️めちゃくちゃかわいい。写真だとよくわからないかもだけど、下の方までいろんな色が透けて、とってもきれい。

• 投稿者: ogawayoko
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私のお手当てデー。午後からの和のお手当て（クラニオセイクラルセラピー＝頭蓋仙骨療法）のおさらい会のまえに、会場近くにお住まいのおうちで練習をさせてもらい、お昼は、きのこたっぷりのタラコドリアを食べて、おさらい会へ。※ちょっと足らないかと、追加でミルフィーユを頼んだら、胃に持ちました家庭でできるお手当て講座もそうだけど、家族をはじめ、サポート先でも何かやれることがあることが、うれしい。聞きたいことを聞けたし、知りたいことを教えていただけたので、また次回から生かそうと思いますそして、お手当ての交換で、私もすっかり癒されました️からだとこころはつながっておりますなー。引き続き、練習になってくれる人、募集してまーす#和のお手当て #ドゥーラ #産後ドゥーラ #オステオパシー #こころとからだをゆるめる

9/21(火)午後はドゥーラサポートへ。２時間のサポートでした。産後１ヶ月が過ぎ、ママはおうちに帰っていらっしゃったところです。まずは、おめでとうございますと、ママの体調をおうかがい。 身支度を整えながら、今日のご依頼内容をおうかがいします。お料理とお洗濯ものを畳んでほしい、とのことでしたので、お料理の材料についておうかがい。早めにお問い合わせをいただき、冬にプランニングにおうかがいしておりました。その後、オンラインで産後についてのご相談をうけ、本日のサポートととなりました。お料理をしながら、ご出産時のおはなしをうかがったり、上のおこさまの反応をおうかがいしたり、パパのご様子をおうかがいしたり。何でもないようだけれども、このおしゃべりの時間がけっこう重要だと思っています。上のおこさまは赤ちゃんをとってもかわいがってくれるのだけれども、距離感が近い←ありがちちいちゃな赤ちゃんが見えていなくてそのあたりを走り回るとかもありがち。◎うちでお預かりしているハイローチェアがあるので、赤ちゃんの避難場所として、次回お持ちして、ためしに使っていただくことにしましたパパは..おうちに帰っていらしたママに、おひとりめのときより、明らかに気を遣ってくださっているそうで、それがうれしい、と。なにかきっかけがあったんでしょうか？と聞くと、特に心当たりはないようですが、気遣ってくださると、うれしいし、また今日もがんばろうと思えるものですね。時間も後半。ママがお持ちの抱っこひもを出してくださっていたので、お料理をする横で、やってみましたー。まずは、形ができあがっているスリング。こんな感じで、こう入れて、ここに気を付けてください「あー❣️これ、使えますね！」はい、首の支えは必要ですが、片手が離せるだけでも違いますよね！上のお子さまと手がつなげたり、荷物を持ったりすることができるし、ちょっと洗濯物を取り込むとかもできますね次にバックルタイプの抱っこひもを。ここをこうすると、さっきのスリングと同じ位置まで赤ちゃんの位置があがりますそうすると、赤ちゃんもママも楽チンですよ「なるほどー、ここなんですね」そして、おくびはタオルをこうしてああして、支えてみましょうかー「こうですか？」そうですそうです、どうですか？…という感じで。その後、園から帰ってきたお子さまに、赤ちゃんがうまれておめでとうございますを伝え、今日のおはなしを聞かせてもらいました。「今日はねえ、◎◎ちゃんと遊んだ。園でお外で遊んだ」冬にお会いしたときとはぐーんと成長されて、言葉もたくさん。おばちゃんはびっくりしてしまいました。あかちゃんが寝られたので、ママと上のおこさまはお風呂に。ごはんを作らなくてもいいということで、いつもよりちょっと気持ちに余裕がでて、ゆっくりしてくださったようです。その間に泣いたお子さまを抱っこしたり、おむつをかえたり。「うん○ですが、耳掻きいっぱい分くらい出ましたー」と、ママにお伝え。うんちが出たって、どのくらい？おむつからはみでるほど小さじ一杯程度耳かき一杯程度こんな感じでメモしたりお伝えしたりしておりますです。わかりやすいと思うのだけどお料理をすませてから、せんたくものをたたみました。赤ちゃんのものは、小さいから量が少ないように見えて、手かずがかかりますねまた来週おうかがいします。ハイローチェア、お持ちします❣️#ドゥーラ #バースドゥーラ #産後ドゥーラ #作りおき料理 #抱っこひも調整 #スリング #エルゴ #育児サポート #家事サポート #新生児 #産褥期 #バースレビュー #育児疲れ #産後うつ予防 #井戸端会議 #おとなとの会話 #岐阜 #愛知 #滋賀 #三重

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