いつかのランチ(おいしかったですー、黒酢ジンジャーとともにいただきました)・さて、わたくし、ここ、二週間くらい、朝はバターコーヒーのみの生活をしています。そのせいかどうか、お菓子を食べたいと思わなくなりました️・そのせいかどうか、体重がゆるーーーく減ってきています⚖️・甘いものはもともとそれほど食べたいと思うことがなく、どちらかというとおせんべいやポテチに手がのびるほう・好きなことをやっているから、バリバリと噛んでストレス解消が必要なくなったのか？🦷・お菓子を食べると(なんとなくテーブルに置いてあると手がのびる)塩辛さを強く感じて、すぐに「からーい」となってしまう🧂・家で作った糠漬けは食べられる🥒・味覚の変化？年のせい？からだの変わり目？️・ひとりのお昼は、酵素玄米風ごはんにおみそしる、納豆でお腹が一杯。昼も夜も好きなだけ、特によくかんがえることもなく、普通に食べております・これが通常運転になるのかなー️・#更年期 #体の変わり目 #バターコーヒー#５０代

いつかのランチ(おいしかったですー、黒酢ジンジャーとともにいただきました)・さて、わたくし、ここ、二週間くらい、朝はバターコーヒーのみの生活をしています。そのせいかどうか、お菓子を食べたいと思わなくなりました️・そのせいかどうか、体重がゆるーーーく減ってきています⚖️・甘いものはもともとそれほど食べたいと思うことがなく、どちらかというとおせんべいやポテチに手がのびるほう・好きなことをやっているから、バリバリと噛んでストレス解消が必要なくなったのか？🦷・お菓子を食べると(なんとなくテーブルに置いてあると手がのびる)塩辛さを強く感じて、すぐに「からーい」となってしまう🧂・家で作った糠漬けは食べられる🥒・味覚の変化？年のせい？からだの変わり目？️・ひとりのお昼は、酵素玄米風ごはんにおみそしる、納豆でお腹が一杯。昼も夜も好きなだけ、特によくかんがえることもなく、普通に食べております・これが通常運転になるのかなー️・#更年期 #体の変わり目 #バターコーヒー#５０代

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