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今日もまた、ええ人風味でお届けする、zoomでドゥーラ。

2023.03.30
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今日もまた、ええ人風味でお届けする、zoomでドゥーラ。

投稿者: ogawayoko
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インスタライブやります。４月１６日(木)１６時半から！包丁とまな板を使わない、炊き込みご飯とお味噌汁です。１０分以内で作れます(たぶん)。※炊飯時間は除く毎日の料理を作るのがそろそろおっくうになってきた、おっくうどころか、めんどくさいぞ、めんどくさいどころか、作りたくないぞ、暇そうな子どもにやらせたら一石二鳥やん、毎日インスタントだと飽きるし、自分がダメな人に思えちゃうからエクスキューズがほしい、というかた向け手抜きは、できるだけやります️ 「ちゃんとしなくてもいいことを伝えたい」というのが趣旨です ☠️きちんとお料理をしたい人は見ないでください【材料はこちら】ひじきとコーンのバターご飯・戻しのいらないひじき・コーン缶・バター(有塩でも無塩でも)・しょうゆ・みりん※気になる人はお米をあらかじめといで、浸水しておいてください。水加減については保証しません← 乾物多めのお味噌汁・お豆腐・切り干し大根・乾燥わかめ・なめこor納豆・天かす・みそ材料は、お豆腐となめこ(or納豆)をのぞき、買い置き可能なものばかりです。我が家はこれと、ささみをマヨネーズ焼いたものくらいで、おしまいにしようという魂胆でーす。

包丁とまな板を使わない炊き込みご飯とお味噌汁。でき上がりましたー。ささみは、焼いただけ。作りおきのマリネをそえて、映えを狙う(笑)お昼ならごはんとお汁だけで済ませます。ライブをご覧くださったかたありがとうございました。ライブ中、なめこは火をいれなくていい→包丁を使わなくていいの間違いでしたさて、これからお夕飯です️

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